Vse kategorije

Izrezovanje cevi

Ali veš, kaj je udarjanje v cev? Igra je odličen in zabaven način za razvoj močnejših rok in ramen. Udaranje v cev pomeni, da udarite v cev z pęstmi. Ta vrsta vežbe vam bo pomagala pridobiti moč in izboljšati lastni fitnes. To je dober način, da ostanete zdravi in fitni. Vseeno pa morate imeti v mislih, da ni udarjanje v cev le o tem, kako hitro ali kako močno lahko. Prav tako morate tudi pravilno udarjati, da dosežete optimalen učinek vežbe.

Zato nam udarjanje v cev pouči natančnost, ravno kot Vedette odbojni stroj za bakrene cevke . Vaš cilj, smer udarca in oblika vašega telesa so pomembni, ko izvedete udarec. Ni le vse v moči, ampak tudi v tem, da vsak udarec prinese rezultat. Če ovladate udarce z cevjo, si predstavljajte: tudi vaša roka in ramena bosta postala močnejša. Opazili boste tudi povečanje ravnotežja, koordinacije in sposobnosti, da se usredotočite - vse to je koristno tudi za druge dejavnosti.

Ovladovanje tehnike probijanja cevi

Sedaj, ko imate vse na mestu, je naslednji korak pravilno postavitev. Nogi razmikane po širini beder, isto tudi pri Vedette. enoposredni odbojni stroj Vaši kolena so malce zakrivljena in stisnete stomak. Zapravite roke in jih pripeljite premalo, da se izognete poškodbe samemu sebi; želim, da bodo razgibljene, vendar pripravljene za udarjanje. Držite lokove blizu telesa in se prepričajte, da držite ramena nazaj.

Kot informativno, po tem, ko se odločite, da je čas začeti udarjati v cev, je tu zelo vreden namig: Udari z celim telesom, ne le z rokama. Generiraj več moči v svojih udarcih s pomočjo bedra in kolena. Izhijte, ko udarite, in vedno razmisljajte, kam boste postavljali svoje udarce preden jih izvršite. To vam bo pomagalo izboljšati natančnost in nadzor.

Why choose Vedette Izrezovanje cevi?

Sorodne kategorije izdelkov

Ne najdete tistega, kar iščete?
Za več razpoložljivih izdelkov kontaktirajte naše svetovalce.

Zahtevajte ponudbo zdaj

STIK Z NAMI