Visas kategorijas

Cauruļu caurumošana Latvija

Vai jūs zināt, kas ir cauruļu caurumošana? Spēle ir lielisks un jautrs veids, kā attīstīt spēcīgākas rokas un plecus. Caurules caurumošana ir sitiens pa cauruli ar dūrēm. Šāda veida vingrinājumi palīdzēs jums iegūt spēku un uzlabot jūsu fizisko sagatavotību. Tā ir laba metode, kā uzturēt formu un veselību. Tomēr paturiet prātā, ka caurumošana caurulē ir ne tikai vissmagākā vai grūtākā. Jums arī ir jātrāpa pareizi, lai iegūtu optimālu treniņa efektu. 

Tāpēc cauruļu caurumošana māca jums precizitāti, tāpat kā Vedette vara cauruļu caurumošanas mašīna. Jūsu mērķis, sitiena virziens un forma ir svarīgi, kad veicat sitienu. Tas nozīmē ne tikai būt spēcīgam, bet arī par to, lai katrs trieciens būtu nozīmīgs. Ja pārvaldāt caurumošanu, uzminiet ko: arī jūsu rokas un pleci kļūs daudz stiprākas. Jūs arī pamanīsit, ka uzlabosies jūsu līdzsvars, koordinācija un spēja koncentrēties — tas viss ir noderīgi arī citām aktivitātēm.

Cauruļu caurumošanas tehnikas apgūšana

Tagad, kad viss ir savās vietās, nākamais solis ir pareizi pozicionēt sevi. Pēdas gurnu platumā, tāpat kā Vedette viena vārpstas štancēšanas mašīna. Jūsu ceļgali ir nedaudz saliekti, un jūs cieši turiet vēderu. Aizveriet rokas un pārāk daudz bumbu uz augšu, lai nesavainotos. Es vēlos, lai tās būtu atvieglinātas, bet gatavas sitienam. Tostarp turiet elkoņus tuvu ķermenim un pārliecinieties, ka pleci atrodas atpakaļ. 

Kad esat nolēmis, ka ir pienācis laiks sākt caurumot cauruli, jums ir ļoti vērtīgs padoms: sitiens ar visu ķermeni, nevis tikai ar rokām. Iegūstiet vairāk spēka sitienos ar gūžas un ceļgala palīdzību. Sitiena laikā izelpojiet un vienmēr apsveriet, kur likt sitienus, pirms tos metat. Tas palīdzēs uzlabot precizitāti un kontroli.

Kāpēc izvēlēties Vedette cauruļu caurumošanu?

Saistītās produktu kategorijas

Vai neatrodat to, ko meklējat?
Lai uzzinātu vairāk pieejamo produktu, sazinieties ar mūsu konsultantiem.

Pieprasiet cenas piedāvājumu tūlīt

Sazināties