Kender du til rørslå? Spillet er en stor og sjov måde at udvikle stærkere arme og skuldre. Rørslå er at slå et rør med dine næver. Denne type øvelse vil hjælpe dig med at opnå styrke og forbedre din egen fitness. Det er en god metode til at holde sig i form og sun. Alligevel skal du huske, at at slå et rør ikke kun handler om at være den hårdeste du kan. Du skal også slå det på den rigtige måde for at få optimal trænings effekt.
Dette er grunden til at rørslå lærer dig nøjagtighed, ligesom Vedette kobberør pressemaskine . Din mål, rækkevidde på slaget og din form er afgørende, når du udfører et slag. Det handler ikke kun om at være kraftig, men også om at gøre hvert slag regnende. Hvis du behersker pipe-slagen, gæt hvad: dine arme og skuldre vil blive meget stærkere. Du vil også se forbedringer i din balance, koordination og evne til at fokusere - alt sammen, der er nyttigt for andre aktiviteter også.
Nu hvor du har alt på plads, er næste skridt at placere dig korrekt. Fødder hoftebrede fra hinanden, samme med Vedette enkeltakset pressemaskine . dine knæ er lidt bøjede og du holder din mave stramt. Luk dine hænder og grib ikke for hårdt for at undgå at forskade dig selv; jeg vil have dem slappe men klar til at slå. Hold dine albuer tæt ved kroppen og sikr at du holder dine skuldre tilbage.
Ligesom en FYI, efter at du har besluttet at det er tid at begynde at slå i røret, her er en meget værdifuld tip: Slå med hele din krop og ikke kun med armene. Generer mere styrke i dine slag ved hjælp af livet og knæ. Ånd ud når du slår, og overvej altid hvor du vil placere dine slag før du kaster dem. Det vil hjælpe dig med at forfinde din nøjagtighed og kontrol.
For at intensivere et rørslag, øg intensiteten af dine slag eller ram snarere end normalt med brug af Flertydskibs pressemaskine . Du kan flytte for at ramme fra den anden side, men det er lidt radikalt. Skift hvor tæt eller langt du står. Bland forudsigelighed, og hold dit hoved i spil med et fuldt engageret krop. På den måde vil du ikke blive ked af det, og niveauet vil fortsat stige.
Men vær forsigtig. Det kan tage en reel pris på din krop at slå på rør hele dagen med en Presse- og trække maskine . Hvis du når til at føle ubehag eller smerte under denne rutine, stop og tag en pause. Stræk dine muskler før og efter du træner. Ja, strækning er afgørende for dig, fordi det ikke kun hjælper med at opvarme din krop før enhver form for træning, men også køler musklerne ned efter træning og således undgår skader.
Selvom slåning på et rør ikke har nogen praktisk anvendelse, er det en fantastisk måde at øge styrke og udstændighed i øvre krop, lige som Vedette Presse flænsmaskine . Dine lunge funktionerer for at give dem hjælp til at fordøje energi, mens de puster nogle oxygen i dit legeme. Hvis du skal bruge din energi ordentligt, vil denne kombination være god for at brenne den madintag af kalorier og hjælper også med i fitness.
Suzhou VEDETTE, som en fremtrædende producent af rørbearbejdningsudstyr på markedet, lægger stor vægt på teknologisk udvikling samt forskning og udviklingsinvesteringer og lancerer kontinuerligt nye produkter med markedskonkurrenceevne for at opfylde de altid foranderlige markedsbehov. Vi sætter høj kvalitet og kundetilfredshed som vores primære mål og tilbyder en række højkvalitets services, herunder forsalgsrådgivning, salgsteknisk support, efterforsyningsvedligeholdelse for at sikre, at kunder har adgang til professionel og tidsnær teknisk hjælp og løsninger. Vores produkter kan anvendes i flere industrier. For brugere, der har brug for rørbearbejdningsudstyr, er Suzhou VEDETTE helt sikkert den mest pålidelige valgmulighed.
Pipe punching blev etableret i 2011 og ligger tæt på den smukke Taihu-sø i søvesten af Suzhou, en hub for teknologisk innovation inden for produktion af udstyr. Med mere end et årti erfaring inden for udvikling, forskning og produktion af rørbehandlingsudstyr og forskellige typer tilpassede automatiserede produktionslinjer er det en national højteknologisk virksomhed, der er involveret i udvikling og produktion af teknologisk automatiseret og intelligent udstyr. Som i december 2022 har det 31 nyttighedsmodelpatenter og 10 udstyrspatenter for opfindelser. Udstyret modtages godt både hjemme og udlandet med kunder over hele verden. Virksomheden følger sin virksomhedsmission om at levere værdifulde produkter og tjenester til sine kunder og er dedikeret til at være en førende aktør inden for teknologisk fremskridt inden for rørbehandlingsudstyr i Kina.
Vi er din eneste-stop kilde til udstyr til behandling af rør, og vi tilbyder en række maskiner, der opfylder dine behov. Vi har arbejdet med automatisering af udstyr til behandling af rør i over 10 år og har næsten 1.000 designkoncepter, der ikke er standard. Salgsprofessionelle med erfaring kan tilpasse services efter en detaljeret forståelse af kundebehov. Vores udstyr designes og fejres efter projektplanen. Kunder kan følge med i udstyrets montagere- og fejringstrækk online når som helst. Når udstyret er godkendt og inspiceret, vil de gennemføre en udgangsinspektion i overensstemmelse med udleveringsproceduren for at sikre, at udstyret hurtigt integreres i kundens fabriksproduktion; Vi har et perfekt system til opbevaring af data og udstyr. Data for det udstyr, som kunderne bruger, gemmes både i papirmapper og elektroniske filer. Ved opdatering af former vil vi tilbyde skitser eller tilpasninger. Vi har en højst dygtig serviceafdeling efter salg og kan tilbyde efter-salgs rengøring, vedligeholdelse og rengøring.
For at sikre konsekvens og fremtrædende kvalitet på vores produkter, anvender vi rør perforering til kvalitetskonceptet sammen med andre skridt såsom kildekontrol, overvågning af produktionen og kontinuerlig forbedring. Vi vil fortsat følge dette princip i tiden foran, og vil fortsat forbedre vores tjenester og produkter for at give større værdi til vores kunder.
Welcome to Suzhou Vedette, we are a company with 20+ years of industry experience, dedicated to R&D and production of pipe processing machines.
No.188, Xinfeng Road, Xukou Town, Wuzhong District, Suzhou City
Copyright © Suzhou Vedette Industry Equipment Co., Ltd. All Rights Reserved | Fortrolighedspolitik|Blog
EN
