Alla kategorier

Rörprickning

Vet du vad rörslagning är? Spelet är en underbar och rolig sätt att utveckla starkare armar och axlar. Rörslagning består i att slå på ett rör med sina nävar. Det här typen av övning kommer att hjälpa dig att få styrka och förbättra din egen kondition. Det är en bra metod att hålla sig form och frisk. Trots detta, tänk på att slå ett rör inte bara handlar om att göra det snabbast eller hårdast du kan. Du måste också slå det på rätt sätt för att få optimal tränings-effekt.

Därför lär rörslagning dig noggrannhet, precis som Vedette kopparrörmärkningsmaskin . Ditt mål, riktningen på slaget och din form spelar roll när du ger en blow. Det handlar inte bara om att vara kraftfull, utan också om att göra varje slag räknas. Om du klarar av din pipe-punching, gissa vad: Dina armar och axlar kommer också att bli mycket starkare. Du kommer också att märka förbättringar i ditt balans, koordination och förmåga att fokusera – alla saker som är till nytta för andra aktiviteter också.

Kunskap om tekniken att slå hål i rör

Nu när du har allt på plats är nästa steg att placera dig korrekt. Fötter i höftbredd, samma sak med Vedette enkskavspunktsmaskin . Dina knän är lätt böjda och du håller din mage stramt. Låt dina händer vara stängda och bilda för mycket till fists för att undvika skada på dig själv, jag vill att de är avslappnade men redo att slå. Inklusive håll dina armbågar nära kroppen och se till att du håller axlarna bakom dig.

Såsom en FYI, efter att du har bestämt att det är dags att börja slå på rören, här är en mycket värdefull tip: Slå med hela din kropp och inte bara med armarna. Generera mer kraft i dina slag med hjälp av höften och knäna. Andas ut när du slår, och tänk alltid på var du placerar dina slag innan du kastar dem. Det kommer att hjälpa dig att förbättra din noggrannhet och kontroll.

Why choose Vedette Rörprickning?

Relaterade produktkategorier

- Hittar du inte det du letar efter?
Kontakta våra konsulter för mer tillgängliga produkter.

Begär en offert nu

KONTAKTA OSS