Все категории

Пробивка труб

Вы знаете, что такое удары по трубе? Игра является отличным и весёлым способом развить более сильные руки и плечи. Удары по трубе — это битьё трубы кулаками. Этот тип упражнений поможет вам набрать силу и улучшить свою физическую форму. Это хороший метод оставаться здоровым и подтянутым. Тем не менее, помните, что битьё трубы — это не только о том, насколько сильно вы можете. Вы также должны бить правильно, чтобы получить оптимальный тренировочный эффект.

Поэтому удары по трубе учат вас точности, точно так же, как и Ведетт машина для пробивки медных труб . Ваша цель, направление удара и ваша форма имеют значение, когда вы наносите удар. Это не только о силе, но также о том, чтобы каждый удар был эффективным. Если вы овладеете техникой ударов, представьте: ваши руки и плечи также станут намного сильнее. Вы также заметите улучшение баланса, координации и способности сосредотачиваться — все это полезно и для других видов деятельности.

Овладение техникой пробивки труб

Теперь, когда у вас все на месте, следующий шаг — это правильно позиционировать себя. Ноги на ширине таза, то же самое с Vedette одноосевая пробивная машина . Ваши колени немного согнуты, и вы сильно держите живот. Сожмите руки в кулаки не слишком сильно, чтобы избежать травм, я хочу, чтобы они были расслабленными, но готовыми к удару. Также держите локти близко к телу и убедитесь, что ваши плечи находятся назад.

Просто для вашего информации, после того как вы решите, что пришло время начать бить по трубе, вот очень ценный совет: Бейте всей своей массой тела, а не только руками. Создавайте больше силы в своих ударах с помощью таза и колен. Выдыхайте, когда наносите удар, и всегда думайте, куда направлять свои удары перед тем, как их нанести. Это поможет вам улучшить точность и контроль.

Why choose Vedette Пробивка труб?

Сопутствующие категории продуктов

Не нашли то, что искали?
Для получения более подробной информации о доступных продуктах свяжитесь с нашими консультантами.

Запросить расценки сейчас

Свяжитесь с нами