Visos kategorijos

Dangaus dūrimas

Ar žinote, kas yra ciasos aušinimas? Žaidimas yra puikus ir malonus būdas sukelti stipresnius rankų ir lavonų raumenis. Ciasos aušinimas reiškia aušinti ciasą rankomis. Tokio tipo ejercizas padės jums gauti jėgą ir pagerinti savo fizinę formą. Tai gera būdas likti švelniam ir sveikam. Vis dėlto turite atsiminti, kad aušinti ciasą nėra tik apie greitį arba jėgą. Taip pat turite auštinti ją tinkamu būdu, kad gautumėte optimalų treniruotės poveikį.

Todėl ciasos aušinimas moko tikslumo, tiesiog kaip Vedette varniko pipas šluostymo mašina . Jūsų tikslas, smūgio kryptis ir forma turi svarbos metant smūgį. Tai ne tik jėga, bet taip pat ir tai, kad kiekvienas smūgis turėtų būti efektyvus. Jei išmoksite gerti į tubą, atsitiks kažkas: jūsų rankos ir plečiai taps labai stipresni. Taip pat pastebėsite gerinimą savo pusiausvygoje, koordinacijoje ir koncentracijoje – visi šie dalykai yra naudingi ir kitoms veikloms.

Valdymas vamzdžių tempimo technika

Dabar, kai turite viską tvarkoje, kitas žingsnis yra įsikurti teisingai. Kojos atskyrelės ant stebuklo plotį, taip pat ir Vedette vienvaisis šluostymo mašina . Jūsų krantai yra šiek tiek sukrėsti, o bumblys griežtai sutrumpintas. Uždarykite rankas ir nesudarykite per daug, kad išvengtumėte sugedimų, aš noriu, kad jie būtų ramūs, bet pasiruošę smogti. Taip pat laikykite laktus artimiau kūno ir užtikrinkite, kad laikytumėte plečius atgal.

Tik kaip informacija, po to, kai nuspręsite, kad laikas pradėti smogti rinką, čia yra labai vertingas patarimas: Smogti visu kūnu, o ne tik rankomis. Sukurkite daugiau jėgos smūgiuose naudodami šonų ir krantų pagalbą. Iškvėpkite džiojojant ir visada apsvarstykite, kur pateksite smūgius, prieš juos paleisdami. Tai padės jums tobulinti tikslumą ir valdymą.

Why choose Vedette Dangaus dūrimas?

Susijusios produktų kategorijos

Nerandate, ko ieškote?
Susisiekite su mūsų konsultantais dėl daugiau prieinamų produktų.

Pateikti užklausą dabar

Susisiekite su mumis