כל הקטגוריות

ניקוב בצינור יִשְׂרָאֵל

אתה יודע מה זה ניקוב צינורות? המשחק הוא דרך נהדרת ומהנה לפתח ידיים וכתפיים חזקות יותר. חבטת צינורות היא להכות בצינור באגרופים. סוג זה של פעילות גופנית יעזור לך לצבור כוח ולשפר את הכושר שלך. זוהי שיטה טובה לשמור על כושר ובריאות. עם זאת, זכור כי אגרוף צינור הוא לא רק על או הקשה ביותר שאתה יכול. אתה גם צריך להכות אותו בצורה הנכונה כדי לקבל אפקט אימון אופטימלי. 

זו הסיבה שחיבוב צינורות מלמד אותך דיוק, בדיוק כמו Vedette מכונת ניקוב בצינורות נחושת. המטרה שלך, כיוון האגרוף והצורה שלך חשובים כשאתה זורק מכה. זה לא רק להיות עוצמתי אלא גם לגרום לכל שביתה לחשב. אם אתה שולט באגרוף המקטרות שלך, נחשו מה: הידיים והכתפיים שלך גם הולכים להתחזק הרבה יותר. תראה גם עלייה באיזון, בקואורדינציה וביכולת המיקוד שלך - כל אלה מועילים גם לפעילויות אחרות.

שליטה בטכניקת ניקוב צינורות

עכשיו כשיש לך הכל במקום, השלב הבא הוא למקם את עצמך נכון. רגליים ברוחב הירכיים, אותו דבר עם Vedette מכונת ניקוב חד פיר. הברכיים כפופות מעט ואתה מחזיק את הבטן בחוזקה. סגור את הידיים והכדור למעלה מדי כדי להימנע מפגיעה בעצמך. אני רוצה שהם יהיו רגועים אבל מוכנים להכות. כולל שמור את המרפקים קרוב לגוף וודא שאתה שומר את הכתפיים לאחור. 

ממש לידיעתכם, לאחר שהחלטתם שהגיע הזמן להתחיל לחבוט בצינור, הנה טיפ בעל ערך רב: אגרוף עם כל הגוף ולא רק בזרועות. הפק יותר כוח במכות שלך בעזרת הירך והברך. נשפו כאשר אתם מכים, ותמיד שקול היכן להציב את המכות לפני זריקתם. זה יעזור לך לחדד את הדיוק והשליטה שלך.

למה לבחור בחבטות Vedette Pipe?

קטגוריות מוצרים קשורות

לא מוצא את מה שאתה מחפש?
צור קשר עם היועצים שלנו לקבלת מוצרים זמינים נוספים.

בקש הצעת מחיר עכשיו

נהיה בקשר