Όλες οι κατηγορίες

Διάτρηση σωλήνα Ελλάδα

Ξέρετε τι είναι διάτρηση σωλήνα; Το παιχνίδι είναι ένας υπέροχος και διασκεδαστικός τρόπος για να αναπτύξετε πιο δυνατά χέρια και ώμους. Η διάτρηση σωλήνων είναι να χτυπάς έναν σωλήνα με τις γροθιές σου. Αυτός ο τύπος άσκησης θα σας βοηθήσει να αποκτήσετε δύναμη και να βελτιώσετε τη φυσική σας κατάσταση. Είναι μια καλή μέθοδος για να διατηρήσετε τη φόρμα και την υγεία. Ωστόσο, να έχετε κατά νου ότι η διάτρηση ενός σωλήνα δεν είναι μόνο ή ό,τι πιο δύσκολο μπορείτε. Πρέπει επίσης να το χτυπήσετε με τον σωστό τρόπο για να έχετε το βέλτιστο αποτέλεσμα προπόνησης. 

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η διάτρηση σωλήνων σας διδάσκει ακρίβεια, όπως και η Vedette μηχάνημα διάτρησης σωλήνων χαλκού. Ο στόχος σας, η κατεύθυνση της γροθιάς και η φόρμα σας έχουν σημασία καθώς ρίχνετε ένα χτύπημα. Δεν είναι μόνο να είσαι ισχυρός αλλά και να μετράει κάθε απεργία. Αν καταφέρετε να χτυπάτε τον σωλήνα σας, μαντέψτε: Τα χέρια και οι ώμοι σας θα γίνουν επίσης πολύ πιο δυνατά. Θα δείτε επίσης αυξήσεις στην ισορροπία, τον συντονισμό και την ικανότητά σας να εστιάσετε — όλα αυτά είναι ευεργετικά και για άλλες δραστηριότητες.

Κατακτήστε την Τεχνική του Pipe Punching

Τώρα που τα έχετε όλα στη θέση τους, το επόμενο βήμα είναι να τοποθετήσετε τον εαυτό σας σωστά. Τα πόδια σε απόσταση μεταξύ τους στο πλάτος των γοφών, το ίδιο με το Vedette μηχάνημα διάτρησης μονού άξονα. Τα γόνατά σου είναι ελαφρώς λυγισμένα και κρατάς το στομάχι σου σφιχτά. Κλείστε τα χέρια σας και σηκώστε τη μπάλα πολύ για να αποφύγετε τον τραυματισμό σας, θέλω να είναι χαλαρά αλλά έτοιμα να χτυπήσουν. Συμπεριλαμβανομένων κρατήστε τους αγκώνες σας κοντά στο σώμα και βεβαιωθείτε ότι κρατάτε τους ώμους σας προς τα πίσω. 

Ακριβώς ως FYI, αφού αποφασίσετε ότι είναι ώρα να αρχίσετε να τρυπάτε τον σωλήνα, εδώ είναι μια πολύτιμη συμβουλή: Γροθιά με ολόκληρο το σώμα σας και όχι μόνο με τα χέρια. Δημιουργήστε περισσότερη δύναμη στις γροθιές σας με τη βοήθεια του ισχίου και του γονάτου. Εκπνεύστε όταν χτυπάτε και σκεφτείτε πάντα πού να βάλετε τις γροθιές σας πριν τις ρίξετε. Θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ακρίβεια και τον έλεγχό σας.

Γιατί να επιλέξετε το Vedette Pipe punching;

Σχετικές κατηγορίες προϊόντων

Δεν βρίσκετε αυτό που ψάχνετε;
Επικοινωνήστε με τους συμβούλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε προσφορά τώρα

Ελάτε σε επαφή