Alle kategorieë

Pyp pons

Weet jy wat pyppons is? Die speletjie is 'n wonderlike en prettige manier om sterker arms en skouers te ontwikkel. Pyp slaan is om 'n pyp met jou vuiste te slaan. Hierdie tipe oefening sal jou help om krag te kry en jou eie fiksheid te verbeter. Dit is 'n goeie metode om fiks en gesond te bly. Hou nietemin in gedagte dat om 'n pyp te slaan nie net oor of die moeilikste is wat jy kan nie. Jy moet dit ook op die regte manier tref om optimale oefensessie-effek te kry. 

Dit is hoekom pyppons jou presiesheid leer, net soos Vedette koperpyp ponsmasjien. Jou teiken, rigting van slaan en jou vorm maak saak terwyl jy 'n hou gooi. Dit gaan nie net om kragtig te wees nie, maar ook om elke staking te laat tel. As jy jou pypstoot baasraak, raai wat: Jou arms en skouers gaan ook soveel sterker word. Jy sal ook toenames in jou balans, koördinasie en vermoë om te fokus sien - wat alles ook voordelig is vir ander aktiwiteite.

Bemeester die tegniek van pyppons

Noudat jy alles in plek het, is die volgende stap om jouself reg te posisioneer. Voete heupwydte uitmekaar, dieselfde met Vedette enkel-as ponsmasjien. Jou knieë is effens gebuig en jy hou jou maag styf vas. Maak jou hande toe en bal te veel om te verhoed dat jy jouself beseer. Ek wil hê hulle moet ontspanne, maar gereed wees om te slaan. Hou ook jou elmboë naby die liggaam en maak seker dat jy jou skouers terug hou. 

Net soos 'n ter kennisname, nadat jy besluit het dat dit tyd is om die pyp te begin slaan, is hier 'n baie waardevolle wenk: Pons met jou hele lyf en nie net arms nie. Genereer meer krag in jou stampe met die hulp van heup en knie. Asem uit wanneer jy slaan, en oorweeg altyd waar om jou stampe te plaas voordat jy dit gooi. Dit sal jou help om jou akkuraatheid en beheer te verfyn.

Hoekom kies Vedette Pipe pons?

Verwante produkkategorieë

Kry jy nie waarna jy soek nie?
Kontak ons ​​konsultante vir meer beskikbare produkte.

Versoek nou 'n kwotasie

Kom in kontak